[...] nauczyciel w USA udowodnił uczniom, że można schudnąć jedząc w FF o ile się pilnuje bilansu. Ciekawe czy oglądał "XXSize me!" :-) Waga, to tylko waga. Morfologia krwi i badania organizmu mogłyby być dobrym epilogiem opowieści :-) Albo w organizmie masz warunki do wydawania zapasów, albo będziesz je jednak gromadził. Cała filozofia. Liczy się [...]
[...] ale np wynikac z odwodnienia. badanie do kontroli po 1-2 tyg. Glukoza na czczo jest nieco za wysoka - pytanie czy badanie bylo naprawde na czczo. Ale byc moze w poprzednich badaniach miales znacznie wyzsza i po redukcji ci ladnie spadla, nie jest jeszcze prawidlowa, ale jest poprawa. Wiec tu liczy sie kontekst. Kortyzol taki graniczny - moze [...]
[...] gdzie ludzie jedli tylko to co było im podawane(znaczy dieta optymalna w określonych proporcjach)i nic sobie nie dokupywali i byli tam co najmniej pół roku i mieli robione badania krwi przed tą dietą i po tych sześciu miesiącach i nie stosowali leków w tym czasie to przyznam rację bo jeżeli ktoś mówi, że stosuje diete optymalną, a tak naprawde [...]
Na pytanie odnosnie cholesterolu - odpowiadam z pamieci, jak wiecie nie jestem fachowcem w tej dziedzinie i opieram sie na tym co przeczytam i wypraktykuje, poniewaz nie mam zrodel pod reka napisze bardzo ogolnie, by czegos nie pokrecic. Po pierwsze, to nie poziom cholesterolu jest istotny dla zdrowia, a wzajemny stosunek jego frakcji. Cholesterol [...]
[...] z nia tak wg swojego sprawdzonego protokołu, czy musze przyjac jakies inne zasady w zwiazku ze bedzie leciało gh 3. t3 mam brac od poczatku? czy za kilka tyg zrobic badania i wtedy podjac dwcyzje? 4 5jm gh dac jednorazowa dawke wczesnym ranem przed sienadaniem? czy podzielic na 2? (siłownia bedzie z rana koło 8smej) Czytaj więcej na [...]
zrob 12tyg w polowie cyklu hcg 2x2500e3d i tydzien po cyklu 4x2500e3d i 3dni po ost hcg 21tabs clomu przed cyklem badania test calk,prolaktyna i estradiol na poczatku hcg powtarzasz dwa ost badania i wrzucasz wyniki tutaj i pomagamy zbic do widelek pod koniec hcg badanie testa calk i jak w polowie normy to po hcg wchodzisz na clom
Mam jeszcze pytanie. Ktoś już mi tu pisał wcześniej coś ale chcę się upewnić. W czasie bicia hcg przed clomidem na odbloku zrobić badania testosteronu całkowitego i estradiolu tak? Zmieniony przez - tey w dniu 2019-02-25 16:56:58
Badania zrobiłem wkoncu dzisiaj przed pracą. Wieczorem powinny być wyniki to wstawie.(na cyklu jestem 3.5 miesiąca) Jeszcze mam pytanko bo coś wolno ta redukcja teraz idzie i myślałem o tym żeby dorzucić trochę cardio i obciąć wegli. Teraz robię po każdym treningu siłowym, 40 min cardio 4x w tygodniu. Zwiększyć chociaż do 45min i obciąć z 20-30 [...]
Wszystko kwestia jakie badania jednak z jedzeniem nie ma co przesadzac i jak zjesz 10h przed badaniem zy 12 to wiekszej różnicy nie bedzie , kreatyna jak jest przyjmowana codziennie to ma stałe wysycenie wiec odtsawienie na dzien przed i tak nic nie da , wiekszosc supli tez nie ulotni sie z organimzu w kilka godzin ale tez nie bedzie miała [...]
po jakim czasie od rozpoczecia cyklu moga byc juz wyj**ane estro i prl zakladajac ze przed byly w normie ? leci susta(400week) deka(300week) i meta bo nie wiem kiedy zrobic badania
[...] dzięb to nic wielkiego? ok to troche ulga. No wiem żeby nie porównywać ale nie pamiętam jakie libido miałem przed cyklem :D ale ile może libido wracać do normy? ps. jak badania się nazywają żeby sprawdzić testosteron itp a np. hcg po clomidzie bez sensu przybić? dla swietego spokoju? Wiem dziwne pytania ale jeszcze nie mam tak obszernej [...]
W googlu poszukaj - były badania na brytyjskich ochotnikach w średnim wieku. Zmierzono im cholesterol przed doświadczeniem, po czym przez 3 miesiące jedli po 10 jajek dziennie. Po ukończeniu doświadczenia - zmierzono ponownie poziom cholesterolu i nie wykazano znaczących zmian, Tu jakiś przykładowy link z der dziennika: [...]
"Serce nie lubi aerobów!" "Badania przeprowadzone na Harvardzie potwierdziły, że typowy trening kardio nie przynosi takich efektów, jakich większość ludzi oczekuje. Czego zatem nie potrafi? Po pierwsze, nie pozbawi cię nadmiaru tkanki tłuszczowej. Po drugie, nie ochroni twojego serca przed chorobami układu krążenia. I po trzecie, nie doda ci [...]
[...] podsuwała mi inspiracje w postaci Juranda ze Spychowa załatwiającego sprawy córki z Krzyżakami. :-D Przeszło jakoś. Na szczęście. No i mam rozterki. W poniedziałek idę na badania okresowe. Jak zrobię trening 10x10 siadów to na 100%, w związku z rozległym stanem zapalnym, wywali mi w kosmos OB i cholesterol. Chciałbym tam pójść w stanie, który [...]
Po kolei. Normalnie jeść się odechciewa. :-D Waga działa. Bardzo źle działa. Nie ma dla mnie litości i w tym roku raczej nie pobiegam. :-D Minimum dwie dychy muszę wydyszeć na treningach (bez przesady - w kuchni robi się tę robotę znacznie efektywniej) zanim zacznę biegać. A zatem ten 2016 nie będzie lekkoatletycznym rokiem. Będzie tłusto [...]
Hmmm, nie chciałbym Cię martwić, ale wolałbym aby kolejność badania była nieco inna. W szczególności czytanie opisu przed oglądaniem zdjęcia jest pewnym ostrzeżeniem . Przy zestarzałym zerwaniu ACL nie musi boleć i można mieć pełen zakres ruchu - takie badania opisujesz. Tu masz piękną stronę opisującą diagnozę ACL, ze świetnymi obrazkami. Szkoda, [...]
[...] uwagę ogólne zwyczaje zywieniowe. Twoje "uzupełnienia" wypowiedzi wydały mi się trochę na siłę korygujace tresc tego zalecenia, stad moja reakcja. Przegladajac badania populacyjne dotyczace preferencji pokarmowych i dziennego spozycia żywnosci widać wyraźnie iż pod naszą szerokością geograficzną je się zbyt mało owoców, warzyw, ryb [...]
Żyjemy w czasach perfekcjonizmu. Chcemy być najlepsi w pracy, mieć idealną rodzinę, figurę, przyswajać mnóstwo nowych informacji. Na tej drodze do doskonałości towarzyszy nam stres, a my nie do końca zdajemy sobie sprawę co może on zrobić z naszym organizmem. A może spowodować poważne choroby. Jakie? I jak rozpoznać, czy przechodzimy załamanie [...]
Zrób badania i dopasuj poziom estro to swoich potrzeb, trzymaj na takim poziomie jak najlepiej się czujesz ;) kiedy robiłeś badanie estro gdy wyszło poniżej normy? Nieraz słyszałem że nie powinno się badać estro odrazu po exe (na noc łykać a rano badania) bo lubi zaklamywac wynik. Ile w tym prawdy to nie wiem. Ale ja trzymałem się tego i badałem [...]